免疫力低下中。。
2007年 12月 15日
あられ……結構滑るんですね。昨日はヨガの日で、レッスンの後はいつものようにランチに行ったのですが、雨とあられがみぞれ状に積もった道路の滑ることといったら……。かなり怖かったです。
そして、またまた風邪を引いてしまいました。
前回が熱っぽい風邪ならば、今回は悪寒がする風邪。昨日の雨がすべての原因ではないと思いますが、妊娠中は免疫力が低下するという通り、ほんのちょっとしたことで体調を崩してしまうのかも。
会社づとめを辞めてから、どんどん健康になっていたんですけどね……。ストレスがなくなったのと、家事やエクササイズで運動量が増えたのがよかったんだと思います。なので、こんなに風邪を立て続けに引くのは数年ぶり。運動不足も一因かなぁとは思うのですが。
というわけで、コメントへのお返事はまた改めて! ごめんなさい〜。 今日はおとなしく寝ることにします。
ちゃんと治るまでは絶対無理しちゃダメだよ~。
早く治るよう祈ってまっす!
ありがとう!(涙) 全然無理をしていないのに、すぐ風邪を引く自分がうらめしいわ〜。薬を飲めないので、引き始めにしっかり睡眠&栄養を取って、早めに治すようにしています。。
6度だったら、あったかいほうなんだけどね〜(笑)。東京はいまどれくらいの気温なのかな。でもおかげさまで、寝ていたらだいぶよくなりました。いつも元気なクマノミさん、いい健康法があったら教えてね。